坚定文化自信，延续中华传统。近日，2024年石家庄市拉花健身秧歌培训推广活动在灵寿县中山宾馆正式启动。

拉花健身秧歌是石家庄市特色品牌健身项目。从传承与创新的角度，自2010年以来，先后在石家庄市各县（市、区）普及推广的健身套路有《燕赵好风光》、《丰收的节日》、《走山梁》等“拉花新韵”广场健身操舞和《花朵拉》、《拉花花》、《燕赵情怀》、《中国美》、《河北欢歌—粮满仓》等拉花健身秧歌。其中，第五套拉花健身秧歌《河北欢歌—粮满仓》成功入选为全国健身龙扇舞推广套路。

来自各县（市、区）60余名女性社会体育指导员参加了首场培训。此次培训推广活动的举办，是贯彻健康中国战略，落实全民健身计划，结合2024年全民健身赛事活动，弘扬民族优秀文化的新举措。石家庄市拉花健身秧歌创始人张晓旦介绍，拉花健身秧歌是将国家级非物质文化遗产井陉拉花的动作元素与健身秧歌相结合，形成了一种具有浓郁地域特色的健身文化。

为了给全市健身秧歌爱好者提供一种开敞式健身服务，第六套拉花健身秧歌规定套路《龙翔凤翥》整体培训推广活动采取线上与线下相结合的方式。2月20日至23日举办了四场线上培训，观看学习的人数近2万人次。

拉花健身秧歌既具有民族特色，又具有体育特色，同时还具备健身性、安全性、多样性、观赏性。该项目是一种有恒、有序、有度的有氧运动，无论是对年轻人还是老年人都是强身健体的有效的方式。《龙翔凤翥》不仅是我市推出的第六套拉花健身秧歌规定套路，也是2024年石家庄市“万村女性”社会体育指导员培训活动中主要技术培训项目。通过培训推广活动的稳步推进，拉花健身秧歌必将会成为省会城市全民健身运动的一道靓丽风景线。