幼儿阶段的小朋友会出现哪些让家长非常棘手的情况？面对这些情况家长又该如何处理和解决呢？今天邀请新天际建华园园长、家庭教育指导师、石家庄市长安区最佳园长李雯分享原因及对策。

主持人：李园长，幼儿阶段的小朋友们一般会出现什么样的情况？

李雯：每天早晨在幼儿园门口都会看到很着急上班的家长，后面跟着慢悠悠的小朋友。家长都会着急的说：这孩子太磨蹭了！这个年龄段的孩子“拖拉磨蹭”看似是行为问题，实则是生理发育、认知发展、心理需求综合作用的结果。

主持人：为什么这个年龄段孩子没有时间观念呢？

李雯：1. 生理原因：孩子的大脑没有做好准备，前额叶还没有完全发育成熟：负责计划、自控的大脑区域（前额叶皮层）在6岁前仅发育60%-70%，孩子很难自主规划“未来要做的事” ，他们对于时间感知能力比较弱，大脑对时间的判断依赖经验和记忆，而幼儿缺乏足够的“时间记忆库”。

认知局限：时间太抽象无法量化时间：3岁孩子认为“5分钟”和“1小时”都是“妈妈生气的时间”。

顺序感模糊：分不清“先做A才能做B”的逻辑（比如先穿鞋才能出门）

心理需求：活在当下 “现在快乐”＞“未来后果”，对他们来说，“再玩一会玩具”的快乐远超过“还不穿鞋出门就会被妈妈批评”的抽象概念，孩子缺乏“目标感”，无法理解“抓紧时间是为了多玩10分钟”的因果关系。

主持人：孩子的行为背后一定是有原因的，哪些原因导致孩子拖拉磨蹭呢？

李雯：比如家长在给孩子发布任务的时候，可能我们看来轻而易举的任务，但对于孩子来说，如果难度过高，会触发他的畏难情绪，从而产生逃避行为。比如三岁左右的小朋友，虽然他已经可以自己穿衣服了，但是会速度慢，可这时候家长很容易认为孩子已经会做了，他动作太慢了，对于孩子来说，缺乏掌控感，加上孩子大脑抑制干扰能力比较弱，注意力很容易分散，容易被新鲜事物吸引，而穿衣服这件事在他看来是无愉悦感的任务，当他正在为穿衣服有点困扰的时候，伴随着家长不断提高音量的催促，孩子就产生了情绪对抗，触发了他的“战斗模式 ”更加激活了大脑的“拖延回路”，就是我不愿意做这件事了。而且小朋友的时间概念混淆，孩子心中的“马上”=“等我玩够了” 。

我们要学会用“孩子的语言”建立时间观。

把抽象时间变具体： “看动画片一集=10分钟” “沙漏流完=刷牙时间”；日常渗透时间词汇： “吃完早饭‘之后’我们去公园”，“午睡‘之前’要收好玩具”；也可以用仪式感强化规律：每天固定时间做固定事（如7点“恐龙散步时间”=出门上学）我们可以带上孩子喜欢的小恐龙、玩具小熊引导他出门散步。 “拖拉”有时候也不是孩子的错，而是成长必经阶段。

面对孩子拖拉，解决方法不是“催”，而是帮孩子“感受时间”，我们可以把规则藏在游戏里，用笑声代替吼声，让孩子从“对抗命令”变成“主动挑战”！

主持人：我还有一个关于孩子生活习惯的困惑，就是孩子吃饭慢，家长怎么办？

李雯：在幼儿的生活习惯中，有个很重要的部分就是饮食习惯的培养。孩子吃饭慢通常有两个原因：

咀嚼慢。针对这个情况，不管是在家里还是幼儿园，我们可以建议早一点给孩子盛餐，让她早点吃，或者是可以少量多次，分两次打餐，让幼儿提前吃完第一碗他就比较会有成就感。

偏食。偏食是家长和老师都非常头疼的问题，面对挑食的孩子，我第一反应，很多老师是进行教育，纠正他的“毛病”，从一开始就认定“挑食”是不对的，是不被容许的。于是就会想很多的办法，讲道理、鼓励、督促、评比，孩子迫于压力，就只能接受。

其实这样是没有平等的对待孩子，否定他们对食物的感觉，如果我们把孩子当作和我们一样具有独立思想和意志的成年人，就会发现，每个人对食物都有属于自己的感觉。这种感觉很难因他人的说教就改变我们对食物本身的印象，如果我们被动接受自己不喜欢的食物，那在进餐过程中可能会情绪低落，没有食欲。

改变孩子的挑食是件挺难的事，我们可以尝试着下面的方法：首先我们可以和孩子交流对食物的感觉，与孩子共同分享美食。在幼儿园很多小朋友对青菜抵触，我们可以品尝表现出来很好吃的样子，让他也试一试，用我们的情绪去感染他，让他慢慢淡化对食物不喜欢的感觉，而不是呵斥、命令。

另外就是用心研究适合孩子的食物烹饪方法。比如不喜欢吃炒菜，那我们做成菜粥，不喜欢吃炒菜里的肉，我们就做成小肉丸，慢慢改变孩子对某种食物的印象。

主持人：还有什么原因会导致孩子吃饭慢呢？

李雯：还有的小朋友本身食量过小。胃肠蠕动功能弱、口腔咀嚼能力弱。那么我们可以增强他的运动时间和运动强度，帮助他增进消化。还有的小朋友因为在家里的喂养方式，造成了孩子咀嚼能力差。我们接触过一个小朋友，因为孩子不吃蔬菜，上幼儿园之前都是榨成汁，或者做很软烂的面条，针对这样的情况也需要及时调整，回家可以多吃点坚果，锻炼他们的口部力量，因为嚼不动本身就很影响孩子的进餐，发展成偏食挑食。

主持人：一说到吃饭问题，真的是很多妈妈的血泪史了，做饭半小时，喂饭俩小时，尤其孩子小的时候，最怕听见别人说，你家孩子怎么比同龄人瘦小？

李雯：其实只要给孩子形成一个良好的饮食习惯，他自然就会改变吃饭慢、偏食挑食的习惯。必须戒掉零食，或者定时定量的给孩子零食。鼓励孩子选择食物，问问他，想吃什么，带着他去购买原材料，以及我们给孩子创造一个轻松愉快的用餐氛围。用餐时间是家庭团聚和交流的时候，避免我们在餐桌上争吵、看电子设备，我们和孩子一起享受用餐的过程。

主持人：我还有一个问题，有的幼儿园小朋友会带一块布去幼儿园，这是什么情况？

李雯：我知道您说的是什么，结合一个网络词汇，叫“阿贝贝”，这个阿贝贝其实是孩子抱着被子，喊出来的“阿”“被被”的一个谐音，这个阿贝贝通常是一条老旧的枕巾、小毯子也可能是小娃娃，即使很破了也舍不得扔。其实他是由象征妈妈的物品衍生出来的。简单的说就是幼儿在八个月的时候会随机选择和使用某种物品来缓解和妈妈也是他第一个外部客体分离的焦虑和负面的情绪。

婴儿离开母体环境伴随着自己独立的成长，对陌生的世界，会本能寻求某种替代品来弥补确实的安全感。不止物品，任何能给他带来安全感和积极情绪的也许是人，都会成为他的“阿贝贝”，有的小朋友就很喜欢闻老师身上的味道。这些奇怪的表现，在成人眼中可能没有特别的价值，但在孩子眼中因为某个特殊的时刻就和安全感联系到一起了，会成为父母不在身边时重要的安慰，让他心灵满足。

主持人：阿贝贝会持续很久吗？

李雯：孩子的分离焦虑从十个月开始显现，当妈妈不在身边时他会不安和恐惧，而阿贝贝就像妈妈的怀抱一样，给孩子安全感，帮助他们缓解。这种“过渡性客体”会在2—3岁时达到高峰，随着孩子的认知能力提高、心理逐渐的成熟，这种依赖感觉会在6岁左右逐渐消失。不用担心，孩子会逐渐的独立，把“阿贝贝”内化成自我支持的力量，成长成一个可以自我安抚的成熟个体。其实我们成年人也需要有“阿贝贝”哦，比如演讲的时候你看到一个熟悉的人，或者拿着一支熟悉的笔都是在缓解自己的焦虑。

“阿贝贝”其实是很多孩子都会有的经历，不用特别在意，但是我们一定要考虑它的安全性，材质，还有就是便于携带，比如旅行的时候好放置。

主持人：如果孩子出现戒不掉阿贝贝的情况怎么办？

李雯：通常多数孩子上学之后就会自然转移，家长切记不能粗暴剥夺。还有脏了也不让洗，那我们就要跟孩子商量，替身上岗，“小兔子要洗澡了，我们可以帮它一起洗澡”。

守护不干涉、接纳不焦虑、让小小的安抚成为孩子成长路上温柔的星光吧。

记者|陈若曦

编辑|王悦

责编|安倩

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