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邢东升

广宗县核桃园卫生院

心肌梗死常被称为心梗，并非总是影视剧中那种突发致命的状况。多数时候，身体会在发病前反复发出警报，这些信号或是明显的胸口剧痛，或是容易被忽视的间接表现。忽视信号就会错过黄金救治期，识别它们则能为生命抢得宝贵时间。心梗的本质是冠状动脉被血栓堵塞，导致心肌缺血坏死。了解并重视身体的求救信号，是每个人守护自身生命的第一道，也是最重要的一道防线。

1.胸部核心红色警报症状

1.1压榨性的胸痛

这是心梗最典型的核心信号。痛感并非普通刺痛，而是深部沉重的压迫感，患者常形容胸口像被巨石压住，伴有紧绷憋闷感。疼痛多在胸骨后方，范围约巴掌大小且边界模糊，持续不缓解，休息或调整姿势也无法减轻。

1.2放射性的牵扯痛

心脏疼痛信号会通过神经反射至身体其他部位，极易被忽视。痛感可从胸口放射到左肩、左臂内侧直至小指、无名指，也会波及后背、颈部、下颌甚至牙齿，表现为酸胀麻痛。部分患者仅出现明显牙痛或嗓子发紧，胸部不适反而轻微，这种情况格外危险。

1.3伴随的全身性反应

严重胸痛出现时，身体会触发应激反应。患者会突然出冷汗，皮肤湿冷，伴随强烈虚弱无力感和头晕，甚至眼前发黑。心脏泵血能力下降引发脑部供血不足，进而出现恶心、呕吐，还会莫名恐惧、焦虑，产生濒死感。这些全身症状是警报升级的关键标志。

2.易被忽视的非典型信号

2.1莫名的极度疲惫

无明显诱因的持续严重疲惫，是心脏功能下降的早期信号。这种疲惫不同于普通劳累，充分休息也无法缓解，严重时连起身喝水、走动都费力。这类表现常见于女性和糖尿病患者，对疼痛不敏感的人群中，极度疲惫可能是心梗唯一的警报。

2.2消化系统的不适表现

心梗引发的疼痛和神经反射，有时会表现为上腹部不适，极易误判为胃病。患者会感到胃部持续胀满、烧灼感，伴有恶心、呕吐。若这类胃部不适在活动或情绪激动时加重，服用胃药也无改善，就必须高度警惕心脏问题，无胃病病史者突然出现更要重视。

2.3 不典型的呼吸相关不适

部分心梗患者不会出现明显疼痛，反而表现为突发的胸闷气短、喘息不止，即使处于安静状态，也会感觉空气不足、呼吸费力。这种不适容易被误认为是肺部疾病，尤其是本身有慢性咳喘病史的人，更易忽视心脏问题。如果这种呼吸不畅在活动后加重，且伴随心慌心悸，就需要立刻警惕心梗的可能。

3.高危因素与即刻行动指南

3.1谁更应警惕这些警报

部分人群属于心梗高危群体，需格外留意身体变化。包括有长期高血压、糖尿病、高脂血症病史的人，有冠心病史或接受过心脏介入治疗的人。长期吸烟、精神压力大、缺乏运动、肥胖，以及有早发心脑血管病家族史的人，风险也会显著增高。

3.2面对警报必须立即行动

怀疑心梗时每一分钟都很关键。要立刻停止所有活动，安静坐下或平卧休息，走动用力会加重心脏负担。第一时间拨打急救电话，清晰说明地址和症状，告知怀疑是心脏病或心梗。等待救护车时保持镇定，遵循医护人员指导采取措施，切勿自行驾车就医。

3.3必须避免的致命错误

面对心梗警报，一些错误做法会导致悲剧。最常见的是等待观察，试图看症状是否自行缓解，这会延误最佳抢救时机。还有自行服用不合适的药物，或是害怕虚惊一场而拒绝叫救护车。疑似心梗时宁可小题大做，也绝不能心存侥幸，急救系统是最安全的生命桥梁。

结语：

心梗的警告是生命在紧急时刻发出的紧急信号，可能突然强烈出现，也可能以不明显的信号提醒。掌握这些征兆，目的是让我们能够辨识危险、迅速采取行动。务必把这些信息告诉你的亲朋好友，特别是那些处于较高风险的长者和亲友。一旦发现心梗征兆，立即联系专业医疗援助，让生命得到专业的救治。记住，在心梗的治疗中，时间至关重要，每一分钟都对心脏至关重要。