沧州市开展百姓健身房建设试点

下楼就“撸铁” 燃烧卡路里

想就近“撸铁”燃烧卡路里？家门口的百姓健身房是个好去处。

今年以来，沧州市围绕构建更高水平全民健身公共服务体系，对现有体育设施资源及社区场地资源进行整合，吸引专业体育运营机构资金和技术投入，在运河区的5个人口集中、交通便利、环境相对安静、市政配套设施条件良好的社区开展百姓健身房建设试点工作，让群众在家门口享受低价、便捷、优质的室内健身服务。

11月7日，居民在沧州市运河区晴川路社区百姓健身房内锻炼。袁 铮摄

11月7日上午，沧州市运河区晴川路社区百姓健身房内，健身爱好者张云深正在跑步机上慢跑，享受着惬意的健身时光。

“健身房就在小区里，下楼走几分钟就能到，真方便！”张云深走下跑步机，边擦汗边说。

晴川路社区百姓健身房是沧州市建设的5家百姓健身房之一。

百姓健身房如何在维持正常运转中最大程度惠民？沧州市本着“政府主导、社会参与、群众受益”的原则，进行公益性社会化运营探索。

在百姓健身房建设之初，沧州市就实行“三方共建”机制，由社区或社会力量提供免费用房，市体育局针对不同规模健身房配备部分器械，同时，通过公开招标的形式吸纳第三方社会力量对健身房进行经营主体工商注册和统一装修，合力满足群众多样化健身需求。

“1、2、3……”张云深来到自由力量区，双手紧握杠铃，面对镜子做起深蹲。她边计数边调整呼吸，规范完成了一组动作。

“以前在别的健身房办过季卡，花了399元。没想到这里年卡才要198元，我马上就办了卡。”张云深说，虽然百姓健身房里的训练器材不如社会上的健身房里那么齐全，但能够满足日常锻炼需求，“这个价格真实惠！我还把百姓健身房推荐给了两位同学，她们也办了卡，开启了健身‘打卡’生活。”

据介绍，沧州市百姓健身房实行会员制运营、低收费政策，健身卡会员收费标准不高于每年198元、每季度98元、每月58元、每次3.8元。

“百姓健身房几乎每天开门运营，按每年365天计算，办张年卡，每天最低消费才5角多。”健身房运营公司负责人付凯龙表示，健身卡收益将“取之于民、用之于民”，全部用于健身房日常运营维护开支，并且定期将收支情况向社区居民公示。

体测室、有氧区、自由力量区、瑜伽房、拉伸室……晴川路社区百姓健身房实际使用面积260平方米，虽然面积不大，但功能一应俱全。“膝关节保持不动，髋关节往后推，寻找靠墙的感觉。”11月7日11时许，健身教练刘俊周正在耐心地指导健身爱好者练习罗马尼亚硬拉。

“目前来锻炼的居民最小的16岁，最大接近70岁，我们对他们进行免费现场指导，因人而异给予个性化运动建议，并纠正错误动作，避免运动损伤。”刘俊周说。

现在，5个百姓健身房均配置了教练、保洁、前台等人员，保障健身房正常运转。

“百姓健身房是引导公共体育服务资源向群众身边倾斜的一次有益探索。我们将坚持合理布局，谋划建设更多百姓健身房，提高全民健身服务供给覆盖率。”运河区教育体育局局长杨志辉说，下一步，他们将以百姓健身房为依托，定期组织体质监测、运动健身培训、运动损伤预防及康复讲座等公益活动，努力形成更多可复制、可推广的工作经验，切实走好全民健身“最后一公里”。（袁铮）