对孩子发脾气，难道真的只是因为孩子不听话吗？很多时候其实并不是孩子调皮，而是我们自己没有控制好情绪。

新的一年，不妨给自己立下这8句宣言，学习做情绪稳定、心态松弛的家长。

1

敢于重新定义孩子的成功

少以成绩来衡量

多用精神来衡量

我们从小就习惯了、在工作中也延续着“结果导向”的“宇宙真理”思维，我们总是像投资了就要有回报，还最好是超高利润回报的资本家一样，每次考试结束就急着要成绩，往往眼里还只有成绩没有“人”。

成绩是对阶段性学习的检验，固然重要，然而，学习是一个复杂的系统工程。提高成绩的努力可以从很多方面着手，但在什么时机下手很重要，因为同样的话在什么时候讲、以怎样的方式讲往往效果迥异。大家一定要用好考试窗口期，少一点无意义的唠唠叨叨，多一点学习共同体的感同身受和有实在建设意义的智慧引领。

新的一年，希望所有父母能重新定义孩子的成功，对分数少点在意，对孩子的需求多点关注。

2

不要求孩子完全顺眼

而是鼓励他们表达自己

我们总希望孩子成为让所有人满意的乖孩子。于是，我们开始了对孩子的完美教育之路：不允许孩子玩想玩的游戏，不允许孩子挑自己喜欢的衣服，不允许孩子表达自己的意见。事事苛刻，容不得孩子走一点“弯路”。把所有的的焦虑，都无限放大投射到孩子身上。于是，孩子变得省心、听话、乖巧，但唯独缺了自我。

陶行知说：“一个不能获得正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。”其实，不完美也是孩子成长的一部分。他们能在挫折中学习，学会独立思考，勇于表达见解。作为父母，我们更应该看到孩子的“叛逆”，因为这是他独一无二的个性。

新的一年，希望你能不再批判孩子的不完美，对孩子的“叛逆”少点斥责，对孩子的勇敢多点鼓励。

3

不把注意力放在没有得到的事物上

而是反省我选择给予孩子什么

在我们眼里，永远存在一种好孩子，叫“别人家的孩子”。我们好像始终在追求那个得不到的东西。无论自己的孩子多努力，我们都吝于给一个夸奖。不断地否定与质疑，让孩子从努力变成了摆烂。

知名教师肖梦仙说：“给孩子一缕阳光，孩子会给你一个太阳。”孩子犹如一张白纸，如何引导在于父母。孩子可能不是班里的第一名，但他却比上一次进步了一分；孩子可能学习上不是很拔尖，但却是个温暖、善良的人。我们给予孩子的每次赞扬，对于他们来说，都是最宝贵的东西。

新的一年，希望你能看到孩子的发光点，对孩子少点索取，对鼓励多点给予。

4

认识改变的责任在我身上

而不是在孩子身上

一位爸爸手里玩着手机，嘴里骂着孩子。不停地呵斥着，不能玩游戏。而孩子则不服气地回应：“你不也在玩。”我们常常以大人自居，理所当然地把改变的责任推给孩子。好像责任全是孩子的，而大人则有豁免权。

教育家苏霍姆林斯基说：“每个瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并检验自己的人格。”所以，如果你想改变孩子，首先应该先改变自己。当我们为自己骄傲时，孩子才会成为那个让你满意的孩子。只有通过自己的言传身教，才能用生命影响生命。

新的一年，希望你能重新认识成长的责任，对孩子少点压力，对自己多点督促。

5

接受教育孩子的关注点是提升自我

而不是我的孩子

“望子成龙，望女成凤”，是天底下父母的统一心愿。于是，“鸡娃式”教育迅速火遍家长圈。一句“不能让孩子输在起跑线上”，就激发起无数父母的攀比心。而其中潜台词是：我不能输给别人，所以我的孩子不能输给别的孩子。我们的关注点，表面上是在孩子身上，实则是自己的面子。

我们把所有的期待放在孩子身上，却从未为自己的提升做出努力。指望孩子成才，自己却成庸才。甘地夫人说：“最好的教育就是以身作则。”我们只有继续学习，“望己成龙”，才能让生活充满希望。孩子才能从我们身上看到方向和目标。

新的一年，希望你能与孩子一起提升，对攀比少点关注，对进步多点努力。

6

让孩子成为一个幸福的普通人

首先，父母得接受孩子的不完美，这种接受不是消极，而是理性客观地面对事实。

其次，父母要告诉孩子所有的不完美都是相对的，这种“相对论”包括两个层面的内涵：一是在人与人之间，没有谁在哪一方面是绝对的强或是绝对的弱，所以我们无论身藏何种缺陷或是身处何种困境都不必自暴自弃；二是自己与自己相比，那些需要刚性克服的不完美总有进步的空间和弥补的可能，那些未必至要、无伤大雅的不完美大可不必杯弓蛇影、作茧自缚。

如此，孩子累时，我们就送上肩膀让他靠一靠、歇一歇；孩子受挫时，我们就换个环境让他缓一缓、停一停；孩子遍体鳞伤时，我们就铺好床让他躺一躺、养一养。

新的一年，希望你重新看待与孩子的关系，对自己存一份有深度的真诚与友好，然后对待孩子像对待自己一样。

7

只关心孩子有没有全力以赴

投入当下

有人说：“成年人的世界只看结果，不看过程。”当职场人转换为父母的角色时，我们也不自觉用同样的眼光看待孩子。当孩子为自己比上次进步10分而高兴时，我们却在批评孩子没有得到满分。只在意孩子的分数和名次，从没看到孩子的努力和进步。

其实，每个成绩背后都有它隐藏的意义。每一分都隐藏着孩子的努力、知识掌握的程度以及学习优势。单纯只看结果，而看不到孩子的付出，只会导致打击和误导。

张雪峰说过，分数不是目标，是你努力的结果。作为父母，我们更应该关心孩子在这件事上有没有尽力，有没有还可以改进的地方，从而帮助孩子一起进步。

新的一年，希望你能关注孩子的当下，对事情的结果少点焦虑，对孩子的努力多点夸奖。

8

只有当我释放孩子自由做自己

我才能获得自由

束缚孩子“自由”的绳索源自于父母的焦虑。放下焦虑，才能给孩子自由！在安全和规则的范围内，允许孩子自由活动和自我安排。虽然刚开始他们的行为可能不尽如人意，但随着时间的推移，他们的成长潜能将引导他们走向更好的方向。

做一个有远见的父母，在以下三个方面给予孩子自由：

1、让他们在安全和规则的框架内自由探索，学会遵守边界感和获得安全感；

2、给予他们充分的成长空间，让他们自由地探索和发挥自己的潜能；

3、在关键时刻给予他们适时的引导和教育。

这样的教育方式将有助于孩子养成自律意识，真正学会自我管理。

新的一年，希望你能学会放手，对孩子少点控制，对自己多点松绑。

来源 |综合自帆书樊登讲书、 长沙教育、 智彗云教育微信公众号