“双减”被评为2021年十大热词，很多学生和家长欣喜终于减轻了孩子们的负担，让孩子可以五育并举全面发展，但是面对双减，很多学生和家长却不知道多出来的时间如何安排？有些家长甚至有些担心，学校面对低年级的孩子不留作业也不考试了，怎么能知道是否学会了课堂上老师讲的知识？多出来的课后时间不上辅导班，该让孩子干点什么？今天我们为您邀请到石家庄草场街小学优秀教师范素玲老师做客节目，就“双减”政策之下，一年级的学生家长怎样帮助孩子顺利适应小学的学习生活？跟您一同探讨。

问题一：我们现在经常提到双减，但什么是“双减”，很多家长还不了解其中的含义，我们简单为家长介绍一下。

首先我们来了解一下什么是“双减”政策。

教育双减政策是指减轻义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担。近年来，家长们望子成龙望、望女成凤的心态，导致很多家长在学校的学习之余，又给孩子报了各种课外的培训班，层层重担最后都落到了孩子们稚嫩的身体上。孩子们的学习负担越来越重，家长们也需要付出很多培训费。在这种情况下，国家及时出台了“双减”政策和“五项管理”规定，主要目的就是为了减轻孩子们的课业负担。为了孩子们的全面健康发展，国家不仅对学校对老师提出了学习、作业方面的要求，还针对家庭教育出台了《中华人民共和国家庭教育促进法》，对家长的家庭教育也提出了更高要求，要求家长对孩子进行高质量的关注与陪伴。

     问题二：很多一二年级的家长不理解，双减之后为什么小学一二年级不留书面作业？

“五项管理”规定，小学一二年级不留书面作业。主要是因为小学一二年级的孩子手指肌肉的力量比较小，虽然他们大肌肉的动作协调性比在幼儿园的时候有很大发展，但小肌肉动作的协调性还是比较差。比如，—年级的学生写字的时候，不仅速度慢而且还不工整。这一阶段的孩子，不适宜做强度太大、时间太久的运动。其中，也包括写字。另外，他们的注意力不持久，形象思维仍然占主导，逻辑思维很不发达，很难理解抽象的概念。由于这些特点，决定了一二年级的孩子不适合写书面作业。

问题三：学校不留书面作业，也不考试，怎么知道孩子课上学会了没有？

有些家长确实会有这方面的担心，其实这个问题很好解决。

首先老师每天在学校会对每个孩子都有所关注，哪个孩子学习上有困难，哪一方面跟别人有差距，老师都会及时和家长进行沟通的，家长大可不必紧张。

第二，家长如果想了解孩子的学习情况，还有很多渠道。比如说，放学以后，可以问一问孩子：今天上课都学什么啦？孩子如果说的头头是道，一般不会有大问题。如果孩子磕磕巴巴说不上来，这说明可能会有问题。要么是孩子上课没听明白，要么是孩子上课注意力不集中，没听见老师是怎么讲的，还有一种情况，可能是孩子语言表达能力需要提升。孩子究竟是哪一种情况，这需要家长进一步和任课老师进行沟通，弄清情况以后再对症下药。除此之外，家长还可以翻一翻孩子的课本和课堂练习本，看看课本上记了什么，练习本上写的字和题对不对，有的错误虽然已经改正过了，但是也有痕迹。总之，家长通过多种渠道，运用多种方法就会对孩子在学校的学习有一定的了解。所以，针对这个问题，家长不必焦虑。

问题四：家长发现孩子学习有问题，怎么办？

小学一年级的知识很简单，语文主要是识字和写字。识字的问题好解决，每天放学回到家里，家长和孩子一起认读课本上的生字，先在书上认识了，然后做成生字卡片，像玩扑克牌似的随机抽着认读，最后可以放到课外的读物里面去认读。同一个汉字，如果孩子在不同的地方，用不同的方式都认识了，那就是真的会认了。因为有的孩子，同一个汉字放到不同的地方就不认识了，这需要我们给孩子创设不同的识字环境，让孩子能够做到把生字放在任何地方都认识。另外，有余力的孩子可以尽量多识字，因为识字多了，孩子就可以阅读了。大量阅读是提升语文素养的必经之路。

但是，识字的方式一定要灵活多样，比如亲子共读的时候认识故事中的字，走到大街上的时候认识牌匾上的字，买东西的时候认识商品上的字，等等。千万不要为了让孩子多识字而逼孩子，如果让孩子产生厌烦心理就得不偿失了。家长一定要牢牢地把握这样一个原则：无论学什么，激发孩子对学习的热情，保护孩子对学习的热情是最重要的。如果为了让孩子多学点知识，而导致孩子厌学，那就太不值了。

如果家长发现孩子写字有问题，老师又不留书写的作业，是不是需要在家里让孩子多做练习呢？我个人觉得，这个要具体情况具体对待。如果发现孩子哪个字写得不对，可以纠正一下。但是，一定要注意方法，尽量用孩子能理解的方法教写字，千万不要用大人写字的方法教。大人写字和小孩子写字不一样。在大人眼里，汉字是由一个个笔画组成的，是抽象的，如果让孩子也像大人一样，直接照着汉字学写汉字，一般是写不好的。因为孩子的年龄小，观察力还不是很强，以形象思维为主。在教孩子写字的时候，需要让字活起来，甚至好玩，孩子才容易记住。比如：写“鸟”字，“鸟”字历来都是一个不容易写好看的字，很多孩子会把鸟头的部分和鸟身子的部分写的一般宽，有的还会把第一笔的“撇”写成“长点”，而且弄反方向。我在教“鸟”字的时候，是先用简笔画画了一只小鸟，刻意让孩子们观察小鸟的嘴巴是什么样的，鸟头和鸟身子的大小比例。然后再教写“鸟”字：第一笔是“撇”略长一些，因为小鸟的嘴巴要捉虫子吃，太短了就叼不住虫子了。另外，小鸟的嘴巴是长在头的左侧的，不能写反方向。否则。这一笔就变成一支箭把小鸟射死了。还有，鸟头要比身子小，如果鸟头和身子一般大，就会变成一只大头鸟，飞不起来了。这样讲完以后，孩子们写出来的“鸟”字就好看多了。还有的字笔画和笔画之间要连起来，有的笔画和笔画不能连起来，我会通过打比方的方法给孩子们讲，需要连起来的就像蒸年糕一样，年糕不黏在一起顾客就不要了，有的笔画不能连起来，就像蒸豆包，如果粘在一起了，掰开的时候，有的大有的小，顾客也就不要了。所以，我们在写字的时候一定要仔细观察，看看到底是“蒸年糕”，还是“蒸豆包”。孩子们特别高兴地就记住了。

另外，孩子们年龄小，手指的肌肉发育不是太好，可以用书空的方法练习写字。刚开学的时候，我就跟孩子们说，老师送给大家每人两件宝物，一件宝物是神奇的隐形黑板，就在你眼睛前面，聪明的人都能看得见。另一件宝物是一支神笔，它比马良的神笔还好用：就是把右手的食指伸直，其它手指蜷起来，食指就变成了一支“神笔”。学写生字的时候，我们先在“隐形黑板”上写，先从动作上初步感知字的结构和每一笔的写法，这样不仅能减轻手指的负担，还能激发孩子们写字的兴趣。

问题五：没有书面作业，孩子回家以后干什么？

很多家长很疑惑，学校不留书面作业，孩子回家以后干什么呢？其实，老师虽然不留书面作业，不等于就没有作业，老师会留一些读书的、做手工的，或者其它的特色作业，比如我们学校的特色作业就有树叶画、做手工、诗朗诵、猜字谜、数字卡片游戏等等，我们班每天都会有读书的作业，如果学了新课文，还要求学生回去以后，声情并茂地读给家长听。留这些作业的目的一是让孩子给家长汇报一下在学校的学习情况，二是借此机会，让家长和孩子亲子互动，提高家长陪伴孩子的质量。

在这里关键是，家长一定要重视这些特色作业，要改变传统的作业观念。我们现在培养的是高素质、全面发展的孩子，而不是只会做题的书生。有些家长觉得只有书写的作业才重要，老师布置的读书、表演的作业总觉得可做可不做，不是胡乱应付一下，就是干脆不作。尤其是家里已经有大宝上到中高年级的家长，总会拿二宝今天的作业和大宝当年的作业做对比。这肯定是不对的。咱们家长一定要明白，您家大宝那时候还没有双减，可能会有一些书写作业，可是时代不同了，二宝的作业和大宝当年的作业已经完全不一样了，这也是社会在不断进步的体现。

    问题六：您刚刚分享了一些家长可以在课后辅导孩子们的方式方法，那么很多家长也选择让孩子们多多读书，培养孩子的阅读兴趣，为将来大语文的学习奠定基础，范老师您有哪些阅读书籍可以分享给孩子们的？

一年级的孩子没有书面作业，回家有大把的时间读书，这是一个培养读书习惯，多读书的好机会。那么，一年级的孩子该读什么样的书呢？由于他们年龄小，还是以绘本为主，比如《大卫不可以》《大卫惹麻烦》《好饿好饿毛毛虫》《我长大以后》《我喜欢书》《你很快就会长高》《田鼠阿佛》《爷爷一定有办法》《猜猜我有多爱你》……这些都是比较经典的绘本，还有一些科普类的，比如儿童注音版的《十万个为什么》《儿童百科书》《揭秘太空》等等。孩子读书种类一定要多，不要太单一。因为读书就像我们吃饭，我们吃饭要注意各种营养的搭配，读书也是如此。

一年级的孩子在读书方面存在的问题，主要是有些孩子只喜欢看书里面的插图，或者看漫画，不喜欢读文字，这是很不好的。家长要适当引导孩子，告诉孩子，读书就像我们吃饭一样，每本书里都有营养，有的书像红烧排骨，有的书像五香牛肉，有的书像青菜，有的书像馒头，还有的书像炒菜当中的调味品，我们不能偏食，更不能把调味品当主食 。

家长在合适的时间可以带孩子到书店去买，或者到图书馆去借。总而言之，就是让孩子多读书，读好书，让悠悠书韵浸润孩子的童年，避免孩子沉迷在手机和电视机跟前。

问题七：现在学校都倡导五育并举，德智体美劳全面发展，在家庭教育方面，除了学习，家长还应该关注孩子哪些方面？

除了学习，家长还要多关注孩子在学校和同学相处的情况，交朋友的情况，还要及时关注孩子的身体健康和心理健康，也就是看看孩子每天在学校过得是不是开心，等等。

说实在的，从幼儿园到小学，对一个六岁的孩子来说是一个很大的挑战。在幼儿园的时候，事儿事儿都有老师管着。到了小学，很多事情需要孩子独立完成，期间可能会遇到这样那样的问题。有些孩子性格外向，有困难会及时求助，回家以后什么都说，家长也很容易及时了解孩子在学校的情况，及时指导孩子的一些行为。有些孩子性格比较内向，遇到困难不会求助，回到家里家长不问，自己也不会主动去跟家长说学校的情况，甚至家长问了，孩子也说不清楚。这时候，家长可以通过观察孩子的情绪，或者问孩子有几个好朋友，课间跟谁玩，玩什么游戏，上课老师讲什么了，怎么讲的……对孩子在学校的整体情况有一个大致的了解。一旦发现孩子情绪不对头，或者孩子跟家长说了什么不愉快的事情，家长一定要及时和老师沟通，了解情况，第一时间帮助到孩子，不让孩子心理积攒不愉快的情绪。

为了孩子的身体健康，家长可以给孩子带上跳绳、毽子等健身器材，课间跳跳绳，踢踢毽子，既能锻炼身体，也能防止孩子课间没事干乱跑磕碰着。当然，还要提前给孩子讲清楚拿跳绳的时候不要拽着走，防止绊倒别人，毽子只能踢，不能丢，玩得时候不要妨碍或者伤害到别人等等，一定要嘱咐孩子注意安全。

问题八：一年级的孩子刚入学时，家长难免会过度担心，关心则乱，您从教这么多年，有一些家长遇到误区或者错误的做法要挺行我们家长朋友们注意的么？

绝大多数家长还是比较从容的，目前发现的个别家长比较担心的情况主要有两种：一是和同学相处发生矛盾的。有个别孩子回去以后跟家长说谁谁打我了，说的很严重。家长一听就很着急，一激动就上纲上线到“欺负人”“校园霸凌”。其实，一年级的孩子天性活泼好动，爱打闹，甚至有些孩子交朋友的方式就是打闹，你推我一下，我拍你一下，他们都是在玩闹，可能有的孩子下手重一些，但都不是我们成人理解的那种“欺负人”“校园霸凌”。当然，老师们每天都在不断地强调课间不要追赶打闹，防止磕伤碰伤。尽管老师们每天都不厌其烦地反复叮嘱、强调，可毕竟孩子们还小，有的还是控制不住自己。如果孩子回去给家长反应，谁谁打我了，或者有其他什么问题，家长先别着急上火，一定要及时和班主任沟通，由班主任出面解决比较妥善。

    另一种情况是关于午餐的。好多家长由于工作忙，就选择让孩子在学校吃午餐。下午四点或五点接孩子的时候，孩子就喊“饿”。家长就觉得孩子是中午饭没吃饱。其实，主要是家长没多想。你想：孩子在学校大约12点就吃完午饭了，就算家长第一拨接孩子，也过了4个小时了，有的家长是五点或者六点才接孩子，五、六个小时过去了，孩子饿是正常现象，不饿才让人担心呢！

总之，小学一年级是孩子生命中的一个新起点，可以说具有里程碑式的重要意义，作为家长一定要多关注孩子，帮助孩子顺利适应小学生活。