1【#王楚钦对记者说晚上采吧太累了#】#王楚钦婉拒采访积极备战# 7月31日，2026赛季乒超常规赛雄安站积分循环赛男团，山东魏桥8-4战胜安徽中程，迎来10连胜。赛后队员们婉拒采访回去积极备战晚上比赛，北京时间记者暖心为队员们加油。王楚钦边走边对记者们说“晚上采吧，太累了”。（记者：李鹏毅）#王楚钦恐怖如斯的核心# （北京时间）

2【#陈幸同分析新赛制#】#陈幸同盛赞场馆# 7月31日，2026乒超雄安站女团积分循环赛，山东鲁能以8-4击败成都高新若水居。赛后陈幸同围绕赛制分析了出线形势，剩余两场赛事将争夺总决赛席位，每一场都至关重要，各路对手实力强劲，全队将协力争胜。#王楚钦恐怖如斯的核心# （北京时间）

3【#李云霄九斤姑娘明天宁波见#】#李云霄九斤姑娘将亮相宁波# 7月31日，李云霄在社媒发视频并配文：《九斤姑娘》明天宁波见。青春越剧版《九斤姑娘》中九斤姑娘由一级演员、金桂奖、白玉兰新人主角奖得主李云霄饰演，该剧于7月18-19日在杭州·蝴蝶剧场首演，此前一经开票便秒速售罄，尽显李云霄超强号召力。台下千锤百炼，台上光彩绽放，期待灵动鲜活的小九斤亮相宁波舞台！李云霄超话 （北京时间）

4【#肖战十日终焉杀青啦#！】#剧组放出肖战实在版杀青特辑#肖战@肖战 《十日终焉》杀青！剧组放出“实在版”杀青特辑！“手搓”实景看呆网友。评论区纷纷感叹：情节高度还原！你期待新剧《十日终焉》上线吗？（浪涨新闻）#李晟十日终焉领口带血#肖战超话 （北京时间）

5【#龙宇说要向王楚钦多学习#】#龙宇说想赢王楚钦一分很难# 7月31日，河北雄安。山东魏桥·向尚运动8-4战胜安徽中程·银河。第二盘王楚钦对阵龙宇，龙宇率先拿到局点，龙宇领先后被王楚钦疯狂追平再被反超，两人上演极限拉扯。赛后龙宇表示“能赢一分是一分，在场上能多呆一分钟，就可以向前辈王楚钦多学习一下”。（记者：李鹏毅）#王楚钦恐怖如斯的核心# （北京时间）

6【#蒯曼大连站崴脚过一直在治疗#】#蒯曼回应昨日伤病退赛# 7月31日，2026赛季乒超常规赛雄安站积分循环赛女团，山东鲁能8-4战胜成都高新若水居，蒯曼为团队贡献了3分，赛后回应昨日伤病退赛：“有些崴脚，其实在大连站就崴脚过，虽然一直在治疗，但也一直在比赛，在尽可能不影响赛果的情况下稍微缓缓。”#王楚钦vs龙宇# （北京时间）

7【#肖战有最聪明的脑子抡最狠的凳子#】7月31日，《十日终焉》官宣杀青并发布杀青特辑，肖战饰演的“齐夏”与魏大勋、胡先煦等核心角色造型一并曝光。剧中“齐夏”呈现多面形象，打戏场面燃炸且武力值拉满。#肖战被十日终焉全剧组贴脸开大##十日终焉还在坚持手搓#肖战超话 （北京时间）

8【#小将李和宸静待与王楚钦击掌#】#王楚钦李和宸映照国乒传承# 7月31日，2026赛季乒超常规赛雄安站，男团积分循环赛山东魏桥对阵安徽中程。第二盘，王楚钦单打登场。步入赛场，他先与梁靖崑击掌，随后俯身系鞋带。此时，李和宸察觉队长到来，立刻起身安静等候，直至王楚钦站起，才上前完成击掌。一次赛前等候，折射少年的谦逊；一次击掌，不只是敬意，更映照国乒的传承与团结。#王楚钦vs龙宇##王楚钦恐怖如斯的核心# （北京时间）

9【#林高远李天阳多拍对攻燃爆全场#】 #李天阳一度被打出画面# 7月31日，2026赛季乒超常规赛雄安站，汕头明润对阵中超电缆・福建福安。第二盘，林高远迎战李天阳，比赛中诞生两记精彩球。第一球，两人展开多拍高质量对攻，步伐迅捷、攻防转换极快，引得全场喝彩。第二球，李天阳被逼退台后连续放高球，林高远不急不躁、稳步下压，最终一击制胜。两记精彩球，尽显顶尖对决的魅力。#王楚钦恐怖如斯的核心# （北京时间）

10【#派出所门口的丰收保卫战#，看得心暖暖】近日，四川长宁，眼看大雨将至，群众抢收晾晒在派出所门口的玉米，值班民辅警主动上前帮忙，几分钟不到就帮助群众抢收完所有玉米，将损失降到了最低。网友：#民辅警帮忙抢收玉米看得心暖暖#，点赞！#看见微光#（四川公安）

11【#王楚钦成赛场表情包大户#】赛场表情包大户，表情一秒切换。7月31日，2026赛季乒超常规赛雄安站积分循环赛男团，山东魏桥vs安徽中程。王楚钦赛前跟梁靖崑热聊不断，随后开启独特吹气“热身”。#王楚钦vs龙宇##王楚钦恐怖如斯的核心# （北京时间）

12【#再看肖战吐槽茄子名场面#】#肖战讨厌茄子是认真的#7月31日，《十日终焉》杀青现场，导演许宏宇带头提问“齐夏最爱吃什么”，全剧组齐声高喊“茄子”，精准“贴脸开大”了肖战本人最讨厌的食物。早年肖战接受采访时疯狂吐槽茄子：完全不能理解世上为什么会有茄子这种东西！被问茄子味薯片、薯片味茄子二选一，肖战直言等于选择死亡。（湖南电影频道）#肖战被十日终焉全剧组贴脸开大#肖战超话

13【#WTT冠军赛澳门站国乒名单出炉#】#孙颖莎王曼昱缺席WTT冠军赛澳门站# 9月8日至13日，2026年WTT澳门冠军赛将在澳门举办，国乒参赛名单公布。男单：王楚钦、林诗栋、温瑞博、向鹏、周启豪；女单：蒯曼、陈幸同、王艺迪、陈熠。#WTT冠军赛澳门站国乒名单# （三农频道）

14【#王楚钦谈近期高强度比赛旧伤复发#】#王楚钦回应旧伤复发#王楚钦谈膝盖旧伤复发，他表示世界杯后伤情加重，治疗有所好转，但近期高强度比赛旧伤复发！坦言不会被伤病影响，仍会全力以赴！（看看新闻）#王楚钦恐怖如斯的核心# 

15#故宫筒子河小鸊鷉一家八口首孵成功##太庙护鸟见证京城生态新貌#【听太庙工作人员讲鸊鷉爸爸妈妈换班的趣闻】这几天，位于故宫和太庙中间的筒子河上热搜了，咱们紫禁城筒子河里，第一次有了小鸊鷉“一家八口”，他们不仅活了下来，而且非常适应紫禁城筒子河，爸爸妈妈带着小鸊鷉在这里学游泳，学潜水。没想到，动物爸爸也爱偷懒，盼着老婆回来带孩子，自己出去玩…… （北京新闻）

16【#总开空调和忍着不开谁更健康#】#4个空调开法不伤身还省电# 三伏天闷热难耐，免不了靠空调消暑。面对家里上涨的电费，有人认为24小时不关空调更省电，也有人觉得持续开机耗电更高。除了省电问题，怎么吹才健康也众说纷纭。怎么开空调最省电？全天吹空调伤身吗？如何健康吹空调？ （三农频道）

17【#田曦薇说女性不必被标签定义#】#田曦薇谈新角色林知夏# 7月31日，田曦薇现身武汉线下活动，她聊及新角色《天才少女》林知夏，称人物如同多面体，同时表达观点：女性拥有多元模样，不必被标签定义，遵从本心、坚持热爱便是最好的状态。田曦薇超话#张雅琪送客人孔明锁#（北京时间）

18【为她点赞！#小女孩跳敦煌飞天舞太仙了#】小女孩演绎敦煌飞天舞，翩翩起舞，光影自成风雅。#趣味中国#（中国日报）

19【#十日终焉在AI时代坚持手搓##十日终焉面具头饰均纯手工制作#】7月31日，S+级悬疑剧《十日终焉》发布杀青特辑，肖战领衔主演。在AI特效和绿幕抠图成为行业常态的当下，剧组全程坚持手工制作实景与道具。

剧中十二生肖面具和头饰全部为纯手工制作，部分头饰由30个伺服电机驱动，可实现20种以上表情变化，单件造价约15万元。终焉之地核心场景全部1:1实景搭建，在青岛东方影都搭建8000平米实景及超2万平米实景园区。

鱼叉游戏副本中压迫感极强的光束场景，由工作人员手动校准每一盏灯具，花费三天三夜纯手工对齐光线角度和明暗层次，无后期叠加。#十日终焉#肖战超话（荔枝新闻）

20【#于文文工作室回应演唱会延期##于文文演唱会遭主办方单方面推迟#】30日，于文文工作室发声明回应“2026于文文「边界」巡回演唱会-南京站”延期。声明指出，演出主办方无限星空在未与艺人团队事先协商一致的情况下，单方面发函宣布推迟，且未明确后续延期安排及具体时间。主办方在对外公告中则称“受多方面因素影响”。
工作室表示，艺人及团队已为本次演出投入大量准备工作，已尽最大努力反复沟通、敦促主办方依约履约。然而截至本声明发出之时，仍未收到主办方就继续履约或后续安排的任何有效回复。接下来，我方将继续积极推进后续演唱会相关事宜，并同步与主办方严正交涉各位歌迷退票及交通、住宿等补偿方案。对于本次延期给各位带来的不便与失望，我们真诚致歉。 （荔枝新闻）