1【#王楚钦分享个人赛前小习惯#】#王楚钦比赛前会放空5分钟# 近日，宁忠岩问王楚钦比赛前一定会做的事是什么，王楚钦分享个人赛前小习惯，会特意留出五分钟，寻找安静空间独自静心调整状态，以此平复心绪、备战赛事。（北京时间）

2【#赵丽娜发自荐视频被周星驰选中#】 #赵丽娜称自荐视频是受星爷电影启发#8月5日，北京。电影《功夫女足》扫楼现场。赵丽娜谈首次拍摄电影就与周星驰导演合作，2023年赵丽娜在社媒用一条自荐视频敲开了电影大门。赵丽娜社媒发应聘消息被周星驰选中试戏。自己也是从星爷电影中受到启发，“命运是掌握在自己手中的，机会是给有准备的人。”赵丽娜超话 （北京时间）

3【#李盈莹晒住院照乐观微笑##龚翔宇探望住院的李盈莹#】8月5日，中国女排队员李盈莹发文称，因心脏出状况进行了手术，手术很成功，目前已出院回家休养，确定将无缘接下来的亚锦赛和亚运会。"心中满是遗憾，但健康永远是一切的前提。"她晒出住院照仍乐观微笑，队友龚翔宇、王梦洁前往医院探望并合照。（荔枝新闻）

4【#陈熠身体不适仍逆风翻盘晋级#】8月5日，WTT横滨冠军赛，陈熠在开场0-2落后的情况下又经历医疗暂停，最终3-2逆转韩国选手李恩惠晋级。赛后采访中陈熠表示自己在赛前训练时已经觉得不舒服，医疗暂停回来之后没多想，先把球顺利打过去就行。 （荔枝新闻）

5【#林子聪回忆少林足球吊威亚90天#】#林子聪心疼雪野吊威亚20多小时# 8月5日，电影《功夫女足》扫楼现场。林子聪表示自己曾在《少林足球》吊威亚吊了90天，现在看雪野拍《功夫女足》就想到了当年的自己。他还表示：雪野为一个镜头拍吊威亚吊了二十几个小时，很心疼她。雪野超话（北京时间）

6【#前经理说樊振东让德甲看点更足#】#萨尔布吕肯经理说和樊振东是朋友#8月4日，萨尔布吕肯经理巴鲁瓦谈到樊振东表示：很高兴他可以留在德甲，只可惜没在我们这里。赛前赛后我们都是朋友，但到了赛场之后，我们自然一心求胜。#中国驻杜塞尔多夫总领事谈樊振东# （北京时间）

7【#周深新歌首次用家乡方言演唱#】#在周深的歌声中感受贵州风情# 8月5日，@卡布叻_周深 新歌《每个人》官宣将于8月7日0点上线，这是周深第一次用家乡方言演唱个人原唱歌曲。在周深舒展干净的歌声中，感受浓郁的贵州风情。网友：期待贵阳演唱会首唱！（Hi贵州）周深超话（纵览新闻）

8【#遇难村支书事发时第一时间护住同事#】#陕西防汛遇难村支书李杨曾获三等功# 近日，陕西汉中遭遇持续强降雨，河道防汛形势严峻。8月1日清晨，南郑区高台镇立峰村李杨在前往河道开展汛情巡查途中，车辆打滑翻进河道，危急关头李杨第一时间护住身边网格员的安全，自己却不幸被湍急河水卷走壮烈牺牲。
据悉，李杨今年刚满30岁， 之前在部队服役曾斩获 “最美武警”、“强军标兵” 等荣誉称号，并荣立过三等功。从部队退伍后，今年1月刚刚当选担任村党支部书记，回村后他更是扎根乡村、自学水管维修帮助解决村民饮水难题，耐心调解村民邻里矛盾，在防汛期间他更是主动承担夜班值守，紧盯雨情隐患，用热血扛起守护一方百姓的重任。@后浪视频（时代报告）

9【#我的大观园谢幕现场反响热烈#】#陈丽君白玉兰大考# 8月4日-5日，@陈丽君_点绛唇 领衔主演的青春越剧《我的大观园》第二轮全国巡演来到上海。8月5日的场次为第35届上海白玉兰戏剧表演艺术奖评委场，陈丽君将参评本届白玉兰戏剧表演艺术奖主角奖。一起来感受8月4日现场气氛！（光明日报全媒体记者刘习 蒋新军）

10【#八仙17天票房破12亿##八仙继哪吒后第3卖座的国产动画#】8月3日，动画电影《八仙！》上映第17天，累计票房突破了12亿元，升至年度票房榜第六。按目前走势，灯塔专业版预测《八仙！》最终总票房可能接近20亿元，猫眼专业版的预测是20.7亿元。如果最终票房能突破20亿元，《八仙！》将成为两部《哪吒》之后，第三卖座的国产动画电影。（荔枝新闻）

11#王楚钦两站乒超打了50多局# 【#曹巍再谈王楚钦伤势#】#曹巍称王楚钦肩和腿累到抬不起来# 8月4日，直播间中曹巍再谈王楚钦乒超联赛中的伤势情况：“打到最后一天时，王楚钦的肩和腿都累到抬不起来，最后两场打完后伤病影响就呈现出来了。”据悉，两站乒超比赛中王楚钦累计打了50多局。 #王楚钦说为国家出战荣誉感在身# （北京时间）

12【#河北七夕版杨贵妃一眼封神#】近日，河北石家庄。第30届中国戏曲梅花奖获得者、湖南省京剧保护传承中心张璇，亮相《中华有好戏》七夕特别节目演绎杨贵妃。一句“云想衣裳花想容，我的命不就和它一样吗？”共情力拉满、表演惊艳全场。七夕将至，祝愿天下有情人爱在七夕，更在一朝一夕。#七夕唱响戏中情##中华有好戏# （三农频道）

13【#成毅双角色霸榜待播剧角色热度榜#】 #成毅待播剧期待值拉满# 8月4日欢网大数据日榜待播剧角色热度指数TOP10榜单正式出炉，演员@成毅 拿下亮眼双席位，热度实力双双在线。在《狩谎》里，成毅饰演林彦廷，角色热度高达9510分，强势位列榜单TOP3；同一榜单中，古装大制作《两京十五日》里由他演绎的朱瞻基，以超高期待值稳居TOP4位置。

这份双角色挤进前五的成绩单，充分印证了市场与观众对成毅不同风格角色塑造能力的高度认可。长久稳定的角色热度，是大众对他扎实演技的信赖，也让两部待播作品开播期待值持续走高。成毅超话（纵览新闻）

14【#迪丽热巴说敏感可以帮助理解角色#】@Dear-迪丽热巴 在采访中说，作为演员，共情力和感知力很重要，敏感是一个演员很重要的特质，有助于自己了解和体会角色，并很快能共情角色，去吸收到更多的东西。迪丽热巴还说对周围的一切都很好奇，想要去懂得更多的东西，这永远都不会晚。#迪丽热巴王与嫣#迪丽热巴超话（北京时间）

15#郝熠然#【#郝熠然粉丝小普洱用心守护微笑精灵# 】近日，青年演员郝熠然@郝熠然 江苏粉丝群体“小普洱”发起暖心公益行动，向南京江豚水生生物保护协会完成公益捐赠。
粉丝追随艺人向善理念，自发筹集善款，资金将专项用于长江江豚栖息环境养护、水域生态修复等相关保护工作，用心守护素有长江“微笑精灵”之称的江豚种群。郝熠然超话
粉丝群体把对偶像的喜爱与热忱转化为实实在在的生态善意，以实际行动践行理性、正向的良性粉丝公益，让追星拥有守护自然、回馈社会的厚重价值。（潇湘晨报）

16【#民警深夜蹚水连人带羊统统救回#】“#80只羊一只不能少#！”近日，河南济源，因沁河水位暴涨，一名村民连同80只羊群被困河道孤岛。民警率先把老人转移至安全处，待水位稍有下降，民警再次蹚入深水，逐一把80只羊从孤岛赶至岸边，全部救出，护送回家直至深夜。 （三农频道）

17【#辅警烈日下为晕倒老人撑伞守护#】日前，苏州常熟公安辅警邹晓怡上班途中发现，烈日中有一名老人晕倒在地，正值早高峰车流密集。她立即借来雨伞为老人遮阳，第一时间报警求助，并与过路群众一起在周边设置提醒、疏导车辆，做好现场防护。众人守望相助，始终守在老人身旁，直到120急救人员赶到。完成情况说明和现场交接后，邹晓怡才悄然离开，继续赶往单位。#辅警上班途中为晕倒老人撑伞守护##苏州就是这么暖#@蟹视频 （常熟公安）

18【#河南老板娘一声喊停救了两个家庭#】近日，河南。一辆货车倒车时视野受限，后方三轮车正巧进入盲区。路边店铺老板娘郑女士发现后立刻冲上前喊停，货车司机被叫住才惊觉险情。事后，司机道谢。网友：一句提醒，保住了两个家庭的平静日常。为这份热心与敏锐点赞！（中国青年报）

19【#张凌赫展示联络纸错误用法#】#张凌赫许愿主打接地气#8月5日，@开始推理吧 释出综艺片段并配文：“@张凌赫z 发现了推门信箱，可以把信息写在联络纸上，现实世界就能接收到。凌赫思索了一秒直接写：送点吃的喝的进来，好好好爱吃的人最朴素的愿望”。片段中，张凌赫误将联络纸线索投入推门信箱，小意外为推理剧情增添趣味。据悉，张凌赫凭借扎实的演技塑造了诸多深入人心的影视形象，《云之羽》《宁安如梦》《度华年》等影视作品播出后收获广泛关注；由他参与的剧集《这一秒过火》、推理综艺《开始推理吧4》持续播出。#张凌赫说刘宇宁太专业了#（时代报告）