1.#爱心冰柜4年送出330万瓶水#【#火锅店一个善举引发爱心接力#点赞！】4年前，四川成都一家火锅店，把自家冰柜搬到店门口，放上矿泉水。慢慢地，这里成了周边环卫工人、快递员、公交车司机的“休憩驿站”。4年过去，“爱心冰柜”从一家店铺的善举，发展成四川全省各地的爱心接力，已累计为户外劳动者送出饮用水超330万瓶。如今，不少“爱心冰柜”不仅提供免费饮用水，还能充电、热饭，户外劳动者还能进店临时休息。为这场爱心接力点赞！ （央视新闻）

2.#摊主住院100多天生意没断过#【暖心！#鱼摊主人生病一整个菜场都出手了#】浙江宁波孙家菜市场，有一家鱼摊，每天活鱼翻腾、顾客络绎不绝。然而，帮忙打理鱼摊生意的人换了一批又一批，唯独不见摊主本人。原来，4个月前，摊主张松皊突发疾病住院，鱼摊一度面临无人看管的困境。

此时，菜市场的邻里纷纷伸出援手。隔壁餐饮店老板，每天抽空过来卖鱼、算账；保洁阿姨一边做保洁，一边紧盯鱼摊，顾客一来，便小跑帮忙杀鱼、称重、收钱；其他摊位的摊主，有空就来搭把手，默默帮忙打理摊位……张松皊住院的100多天里，摊位买卖从未断档，收款提示音也一直照常响起！

谢谢你们，也愿张师傅早日康复！ （央视新闻）

3.#科学家努力让你不被蚊子咬#【讨厌蚊子的转发好消息！#科学家正研究用蚊子灭蚊子#】数据显示，全球已发现的蚊子接近4000种，其中真正吸血传病的只有100种左右。在我国，叮咬攻击性最强的，就是“花蚊子”白纹伊蚊。南方医科大学的陈晓光教授团队，正在研究一招“以蚊灭蚊”的新技术，通过基因技术，让蚊子后代大多变成不咬人的雄蚊。实验室数据显示，繁育至第八代时，种群压制效率可达90%。（央视新闻）

4.【#樊振东亮相杜塞发布会#】#樊振东开启新旅程# 北京时间8月20日，@樊振东 出席 @杜塞尔多夫乒乓球俱乐部 2026/27赛季新赛季发布会，正式公开亮相。樊振东在发布会上全程用英文发言：“我很荣幸站在这里。我很兴奋能开启这段新的旅程。我会尽我所能，追随波尔的脚步，为俱乐部和这座城市建立属于自己的传奇。”（来源：看看新闻 北京时间）

5.【#李云霄九斤姑娘将迎收官站#】#网友呼吁九斤姑娘全国巡演# 近日，由@李云霄-lyx 领衔青春越剧《九斤姑娘》巡演热度高涨，杭州、台州、宁波、舟山四站八场演出圆满落幕。下一站收官站将于8月22日至23日登陆绍兴新昌尹桂芳大剧院！该剧自7月18日杭州蝴蝶剧场首演以来，票房与口碑持续走高，李云霄也凭灵动自然的演绎圈粉无数。网友：求全国巡演！李云霄超话 （纵览新闻）

6.【#檀健次广东话和广西话随时切换#】@MIC檀健次JC-T 在电影《空枪》饰演警察亓宏刚，根据角色需要他不仅要说广东话，还得随时切换“广西普通话”～～要不说檀健次是语言小天才呢，两种方言丝滑切换无压力！#空枪豆瓣7.1分#檀健次超话 （北京时间）

7.【#孙颖莎将开启封训#】#孙颖莎亚运会身兼三项#8月20日，孙颖莎抵达上海，将开启封闭集训，全力备战9月开幕的名古屋亚运会。亚运会孙颖莎身兼女团、女单、混双三项比赛。盼莎莎保护好身体，一切顺利！ （北京时间）

8.【#王楚钦抵达封训场地#】#王楚钦封训备战名古屋亚运会#8 月 20 日，王楚钦和国乒教练团队落地上海，与先期抵达的国乒大部队汇合，正式开启为期约 20 天的封闭训练，备战爱知・名古屋亚运会。 （北京时间）

9.【#刘亦菲谈角色与自我的平衡#】刘亦菲在采访中表示，每一个角色都极具意义，自己永远期待下一个角色。她会从角色身上探寻人物的思想状态与情绪产生的原因，在角色与自我之间不断穿梭，同时也在专业与生活中，追求能够充分体现、释放自我的状态。#刘亦菲把我拉过去的望周知#刘亦菲超话（北京时间）

10.【#不敢相信金龟子60岁了#】#金龟子王宁拍婚纱照# 8月20日，金龟子更新社媒，晒出与丈夫王宁结婚38年，甜蜜拍摄婚纱照，并配文：“朝朝相伴，共赴一世浪漫。”据悉，8月20日也是金龟子刘纯燕60岁的生日。（封面新闻）

11.【#薛甄珠扮演者许娣回应翻红#：特别感谢观众】#许娣说十年前的创作仍然不落伍# 近日，《我的前半生》“薛甄珠”扮演者@演员许娣 在采访中回应翻红。她坦言十分惊讶，表示还是归功于当时的创作团队：“十年前的创作现在看来依然不落伍。”她感谢观众：“我们演员的幸福就在于，很多时候是观众替你把所有的缝都填满了。” （封面新闻）

12.【#檀健次零帧起手说广西话#】#檀健次语言小天才# 电影《空枪》正在热映，@MIC檀健次JC-T 饰演的警察有时要隐藏身份说方言，他称：“相隔100公里就会变一个味道，北海和南宁说的完全不一样，和柳州说的也完全不一样，我就是纯靠模仿！”零帧起手，广西话张嘴就来，快来听听正不正宗↓↓檀健次超话（封面新闻）

13.朱一龙超话 【#朱一龙万梓强入围暑期出圈电影角色#】#朱一龙万梓强暑期出圈角色唯一反派#据猫眼专业版数据，电影 《空枪 》上映2天， 总票房破6000万 。 主演@朱一龙 凭《空枪》万梓强角色入围“暑期档最出圈电影角色”榜单！从底层马仔到致命赌徒，朱一龙始终用颠覆性的表演打破既定标签。首映礼上，朱一龙回应首次演大哥：拍前他也会拿不准，到底怎么演大哥啊？他现场感谢王戈、刘登宇、赵润南三位演员，他们在片中饰演万梓强的兄弟：“其实演大哥需要身边人一直托着你捧着你，你才是大哥。他们三个不管在现场还是私下沟通，一直在顶着我，我就不用再去想怎么演大哥了，所以真的很感谢他们三位。”（封面新闻）

14.【被密室拒绝，#何炅自嘲不行就做18个蹲起#】#39岁杨迪听完何炅经历慌了# 综艺《我们的宿舍》中，何炅坦言自己从未玩过剧本杀，密室体验过几次，后来却被场馆拒之门外。何炅透露限制原因：不少密室门店规定45岁以上不能入场。何炅说“我觉得不应该，要是我去玩，实在不行我当场做18个蹲起！”39岁杨迪惊讶："啊？真的假的？那我也快要不能玩了。”对此，网友纷纷发表看法 “原来何老师都已经45了”“何老师心态和状态很年轻”“好心酸 哈哈哈”。（封面新闻）

15.【#爸爸称儿子凑钱挽留便利店是自发想法#】近日，广州三名小学生凑钱为即将结业的便利店“融资”的视频引发全网关注。三名孩子中的俊杰透露，7月他就听说店主打算关店，一直记挂在心。8月12日，他和伙伴再次来到小店，买完饮料后，几人商量着凑出10.5元交给店主，叮嘱老板坚持下去。俊杰家住广州番禺，妈妈是本地人，爸爸是广西桂平人，是物业公司水泥工。父母平时都比较忙，暑假期间俊杰基本靠自己照顾生活。对于俊杰成为便利店“天使投资人”，爸爸表示之前没听孩子说过，都是他自己的想法，很惊讶也很欣慰，最大的心愿是孩子健康平安长大。（桂平融媒、扬子晚报）

16.【#小朋友打针前放狠话难逃一扎#】#小男孩打针从警告你秒变求你了#“我警告你啊，打轻点”......近日，四川眉山，小朋友打针前对着护士“放狠话”，不料护士“不吃这套”。（中青报）

17.【#朱一龙被菠萝油圈粉#】#空枪带火菠萝油# 8月19日，电影《空枪》上映后引发热议，片中@朱一龙 饰演的角色反复cue菠萝油的情节意外带火了这款港式茶点，网友纷纷表示#看完空枪只想急头白脸来个菠萝油# ，甚至有商家火速推出朱一龙同款菠萝油。

8月19日，朱一龙晒出自己吃菠萝油的视频称“好好味”。菠萝油是一种源自香港的特色面包食品，趁菠萝包稍凉时夹入冷藏牛油后形成"冰火两重天"的独特口感。 @四川观察四川观察的微博视频朱一龙超话（扬子晚报）

18.【#关于睡眠的4个常见误区#】①#失眠人群早早上床可能更睡不好# ，过早上床反而让床与焦虑挂钩，应限制在床时间；②打呼噜≠睡得香，打鼾意味着呼吸道不通畅应及时干预；③失眠别过度依赖褪黑素，规律作息更利于自身分泌；④午睡不是越长越好，15-30分钟为宜↓祝你今晚睡个好觉～#好的睡眠是什么感觉#（三农频道）

19.【#男孩和妈妈一起帮大妈捡水果# 网友：最好的教育是身体力行】8月19日，江西一位大妈骑车拐弯时不慎将一车水果洒落一地，路过的女子看到后，带着儿子一起上前帮忙。母子俩弯腰一个个捡起，把水果重新装好。（荔枝新闻中心微光成炬工作室）

20.【#小朋友在家模拟滑雪太丝滑了#】近日，一位辽宁网友发布视频，小朋友在家中模拟练习滑雪，整套动作十分熟练。从一开始轻松玩耍，随着练习推进，神情慢慢变得严肃，全身心投入动作练习，一招一式有模有样，完整复刻滑雪滑行过程。 （荔枝新闻）

21.【#给化疗孩子塞钱外卖店爆单了##网友只下单不要餐力挺煎饼小店#】近日，安徽合肥，一位爸爸点外卖备注，“孩子化疗，煎饼一半不辣一半微辣”，店主看到后悄悄在餐盒塞下 100 元现金。事情传开后，煎饼店订单量翻倍。店主王贤黄说，他清晨5点多到店时，已经积压55个订单，大多来自爱心网友。不少外地网友下单却不要配送，委托送给当地骑手、环卫工人、有需要的人。（荔枝新闻中心深潜工作室记者：万金 刘梦雷 朱延庆）

22.【#外卖小哥甩车救人前还放好了餐盒##车坏了可以修人倒了就没了#】今天上午，因甩车制服持刀男子走红网络的外卖小哥于先生，收到平台授予的“先锋骑手”称号与5000元奖金，而这一天，恰好是他的21岁生日。

事件回溯至8月18日晚九点，青海街头，于先生甩车制服持刀者的现场视频在网络刷屏，获封见义勇为版“国服孙策”。只见视频中，他果断甩出电动车将持刀男子绊倒，随即和路人合力将其制服，事后便潇洒离开。事后荔枝新闻联系到于先生。他回忆，当时自己正在送餐，看见人群聚集争吵，还有人员受伤，没有多想便上前出手：“救人重要，制服了我就走了。”

不少网友还留意到一个暖心细节：甩出电动车前，于先生特意把车上的外卖餐盒取下放到路边。对此他解释：“餐是顾客点的，搁车上一起甩过去，就送不到顾客嘴里了。”谈及对甩车力度的精准把控，于先生透露，自己此前玩过越野机车，心里有把握不会误伤旁人。这次还特意没有拧满电门，“怕冲击太大，给对方造成过度伤害。”

但这次出手，导致其刚骑不到两个月的新车刹车摔坏，如今只能骑别人的车送单。但于先生仍觉得很值：“车坏了可以再修，人倒了就没了！”因救人这单外卖超时，幸而顾客并未责怪。目前，案件警方正进一步调查中。（荔枝新闻中心荔刻出发工作室）

23.【#杨幂称不管再忙也要充分休息#】杨幂曾在活动中分享自己的治愈秘诀，她表示不管再忙都要留给自己充分的休息时间，因为大家都有工作、情绪、家庭等各类事情要处理。她还提到自己很喜欢“浓郁”这个词，认为在沉浸的时间里给自己一段只属于自己的浓郁时间会特别回血，而她的治愈方式就是好好冲一个澡。#沈腾又忘记扶杨幂了##谁懂杨幂出场这几步#（搜狐娱乐）杨幂超话 （北京时间）

24.【#刘宇宁不爱做重复的事#】@摩登兄弟刘宇宁 在直播时分享，自己不喜欢去做重复的事情，但会接受一些属于他的东西。他调侃道，比如“二念关山”“书卷二梦”等。摩登兄弟超话#刘宇宁周柯宇没发开推四小作文##刘宇宁 宠粉程度#（北京时间）

25.【#樊振东全英文畅谈新赛季目标#】#樊振东期待帮助球队取胜#当地时间8月20日，樊振东亮相杜塞尔多夫新赛季发布会，多名队友到场欢迎他加盟。杜塞尔多夫市长为其举行礼遇仪式，樊振东在当地《城市金册》上签名留念，他表示，这份荣誉对自己而言无比珍贵。发布会上，樊振东全程用英文接受采访，他称每一场比赛都是全新挑战，期待助力球队征战乒乓球甲级联赛、争取佳绩；场下也会和队友融洽相处，打磨自身状态，努力实现心中诸多目标。#樊振东正式亮相杜塞尔多夫# （北京时间）