宋翠霞：

过度打扰婴儿的行为：

1、宝宝明明很安静，非要逗他、跟他说话。宝宝安静发呆、看手、看灯，都是在发育大脑。一安静就去逗，会打断专注力，越逗越烦躁。

2、宝宝没醒，就先摸脸、摸手、掀被子。浅睡眠时被突然触碰，很容易惊醒、落地醒。没醒就别碰，让他接着睡。

3、频繁摸冷热、摸额头、摸后颈。一会儿怕热一会儿怕冷，反复摸来摸去，宝宝睡眠浅，一摸就醒，醒了又难哄。

4、一哼唧就立刻抱、立刻喂奶。宝宝浅睡眠会哼唧、扭动，不是真醒。一有声音就冲过去，反而养成高需求宝宝。

5、没事就抱起来晃、走来走去。宝宝不需要一直被抱着，躺床上自由活动、休息，比一直抱更舒服。

6、家里人轮流抱、轮流看、轮流摸，今天亲戚抱，明天朋友摸，环境一直变。宝宝安全感差，容易哭闹、惊跳、睡不踏实。

7、大声说话、开关门很响、制造噪音，小月龄听觉敏感，突然的声音会吓醒宝宝。安静稳定的环境才是最好的安抚。

8、宝宝自己玩，非要插手教他、纠正姿势。宝宝吃手、蹬腿、看来看去，都是在学习。过度干预，会破坏他的自我安抚能力。

9、总担心没吃饱、没睡好，过度焦虑。爸妈紧张，宝宝能感受到，也会变得不安稳。

你放松，宝宝才更有安全感。