育婴知识库 | 哭、玩、趴、触、感的好处

来源:河北广播电视台冀时新闻

责编:范岩炎

时间:2026-07-18 07:12:04

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哭、玩、趴、触、感——这些看似平凡的日常,皆是生命最初的成长密码。这些行为都有哪些好处呢?来听听河北福嫂宋翠霞老师怎么说。

哭、玩、趴、触、感的好处

宋翠霞:

一、哭的好处

1、增强心肺功能,促进呼吸系统健康。

2、有助于预防上呼吸道感染。

3、促进消化系统运作,改善肠胃功能。

二、玩的好处

1、大动作发展:通过跑、跳等大肢体活动,有效锻炼身体素质,促进智力发育。

2、精细动作发展:通过抓、握、捏等手部操作,提升手眼协调能力,对情商培养有积极影响。

3、语言能力发展:在互动游戏中积累词汇与表达经验,为日后语言输出奠定基础。

4、感知觉发展:丰富的感官刺激有助于预防感统失调,同时促进大脑神经发育。

5、社会认知发展:在游戏中学习规则、模仿与交往,逐步掌握各月龄阶段应具备的社交本领。

三、趴的好处

1、锻炼心肺功能,降低上呼吸道感染风险。

2、有效预防和缓解腹部胀气问题。

3、增进亲子亲密接触,增强孩子心理安全感。

4、强化颈部、背部和腰部肌肉力量,为后续大动作及精细动作发展奠定基础。

5、有助于塑造匀称美观的头型。

四、触感的好处

1、通过丰富的触觉刺激,有效预防感统失调。

2、增加肌肤接触,提升孩子的安全感和信任感。

3、满足情感抚慰需求,预防“肌肤饥渴症”。

五、感统的好处

1、促进前庭觉、本体觉等多种感官协调发展,预防感统失调。

2、通过多维度的感觉信息整合,有效促进大脑整体发育。






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