活动现场

控烟科普主题展演，传递无烟生活新风尚；戒烟大赛成果回顾，细说百日蜕变之路；戒烟明星与专家分享交流，解锁科学戒烟实用秘籍……11月19日，正值第24个世界慢阻肺日，“2025健康河北·唐山站百人百日戒烟大赛”的抽奖仪式在开滦总医院报告厅举行。唐山市无烟党政机关单位代表、医疗卫生单位代表、教育系统代表和疾控中心代表、新闻媒体及戒烟明星代表近200人参加现场活动，103.3万名网友通过冀时客户端、紫洋葱在线收看了现场直播。

       活动现场，在58名戒烟成功的人员中成功抽取健康大奖，奖品依次为公路自行车、动感单车、抖抖机，实用且贴合健康主题的奖品，进一步点燃了大家“戒除烟瘾，管理体重”的热情；戒烟门诊医生、戒烟成功者代表分享交流，以亲身经历传递“科学戒烟”的理念，倡导更多吸烟者接力健康，摒弃吸烟陋习。

颁奖环节

       2025年5月31日，以“无烟‘唐’更甜”为主题的“2025健康河北·百人百日戒烟大赛”在唐山正式启动。活动由河北省卫生健康委员会、唐山市卫生健康委员会指导，河北省疾病预防控制中心、唐山市疾病预防控制中心主办，唐山市人民医院、开滦总医院戒烟门诊全程提供技术支持。活动历时5个月，共有986人报名参赛，126人经戒烟门诊首诊评估正式获得参赛资格，最终58人成功戒烟，以46%的戒烟成功率刷新了历届大赛的成绩，提交了一份亮丽的健康答卷。

       健康河北·百人百日戒烟大赛作为健康河北控烟行动重点打造的宣传品牌，已成功举办五届。活动由河北省卫生健康委指导，河北省疾控中心联合各地市重点打造，5年来，在河北省卫生健康委和全省疾控系统的积极推动下，通过戒烟门诊的专业技术支持，成功搭建科学专业的戒烟平台，吸引了众多烟民参与。活动自2021年石家庄首站发起，范围覆盖石家庄、廊坊、保定、秦皇岛和唐山5个地市，上万人关注、千人报名，超过300人通过大赛成功戒烟，取得了良好的社会反响。

活动现场以戒烟为主题的节目表演精彩纷呈

       烟瘾单靠个人毅力极难戒断，成功率仅为3%-5%，而在专业医务人员帮助下，采用同伴支持+心理疏导+行为干预+药物辅助的方法，可以使戒烟的成功率提高数倍甚至几十倍。健康河北·百人百日戒烟大赛除了为吸烟者提供专业的戒烟帮助外，还通过提供一定数量的免费戒烟药物和奖品，有效激发烟民的戒烟意愿。最新数据表明，五届戒烟大赛参赛人员百日持续戒烟率达到27.4%，其中石家庄站17.7%，廊坊站42.6%，保定站26.4%，秦皇岛站36.1%，唐山站46%。健康河北·百人百日戒烟大赛为吸烟者提供了科学有效的戒烟路径，吸引越来越多的烟民自觉、自愿加入到戒烟的队伍中来，形成了“一人戒烟，带动一片，成功一个，带动一批”的示范效应。

戒烟圆桌访谈

       根据大赛的安排，“健康河北·百人百日戒烟大赛”的第六站即将走进沧州。接过传承的赛杯，沧州市疾控中心副主任祁业敏表示，沧州站将汲取前五站的成功经验，全面动员社会各界力量，精心组织筹备，举办一届彰显沧州特色的戒烟大赛，让健康的火种持续传递，为“健康中国·河北行动”控烟目标的实现贡献智慧与力量。

供稿/图片：河北省疾病预防控制中心

编辑：赵丽娟

编审：史儒静

复审：孟东光

监制：刘军