名医超话 | 饮食中多菜少油，身体会健康吗？

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：刘瑞芳

时间：2023-02-16 06:15:04

有好多朋友，为了身体健康或者减肥等因素，改变了自己的饮食方式，做饭时不喜欢放油，喜欢多吃蔬菜，尤其是水煮菜。那么，长期这样吃下去会对身体产生什么影响呢？身体会健康吗？今天我们请到河北省人民医院营养科主任张晓伟给大家讲一讲。

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