我们知道胖很多种

微胖、很胖、巨胖

但你知道吗

除了体型有区别

肥胖还是分颜色的

具体分黑胖子 黄胖子 白胖子和红胖子

想不想知道自己到底属于哪一种呢

每种颜色的胖子又分别应该注意什么呢

咱们一一揭秘啊！

第一种 黑胖子

是身体的某个部位有黑色的皮肤

这个黑色对于身体来说

并不是一个好的征兆

说明你身体容易存在高胰岛素血症

而高胰岛素血症给

糖尿病 高血压 高血脂 高尿酸

这些疾病提供了非常肥沃的土壤

所以 这类人群一定要及时减重

第二种 黄胖子

这类人要注意甲状腺功能

看有没有甲减的情况

另外可以多喝健脾粥

也就是炒红枣、山药、薏米粥

第三种 白胖子

看起来非常健康 想减重

只要能管住嘴 迈开腿就可以了

 

第四种 红胖子

这类人群精力比较旺盛

以青壮年居多

大多脾气比较暴躁

激动的时候 脸色易发红

可能会伴有高血压 高血脂

要想减肥 得活血化瘀

增强机体代谢

所以 胖子们要减肥的话

也要分清楚自己是哪种类型

再辨证治疗哦