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【开学总动员】好好学习也要好好锻炼！

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：萌妈

时间：2022-09-17 08:19:37

生理学家认为

青春期的营养和锻炼是

塑造强健体质的重要因素

合理地、积极地进行体育锻炼

对于促进身体的生长发育和增强体质

具有十分重要的意义

那么该怎样引导孩子

协调好学习和运动的关系

培养健康安全的运动习惯呢？

来看专家们的建议



作者|成长 郭慧君

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