一穴通调肠胃！天枢穴妙用全解析

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：邢文露

时间：2025-12-27 00:21:37

2025年12月26日 17:27

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肠胃不适堪称现代人的“通病”：

有人被便秘反复纠缠，有人受腹泻突然侵袭，虚证寒证、实证热证轮番扰人，却总找不到便捷有效的调理方法。

其实在我们腹部，藏着一个胃肠道的“双向开关”——天枢穴。它既能收敛止泻，又能通腑通便，兼顾各类肠胃证型调理，对多种不适均有改善作用。

想知道如何精准找到天枢穴？不同肠胃问题对应哪些专属按摩手法？按摩时又有哪些注意事项需要规避？