岁岁重阳，今又重阳。

新时代的银发人群，早已不满足于退休生活的温饱富足，更追求精神世界的丰盈、胸怀眼界的开阔、人生体验的多彩。

毫无疑问，走出家门、走出固化的生活，去体验大千世界的多姿多彩、去感受人生旅途的山水江湖，正在成为越来越多银发人群的新期待、新追求。

那么，广大退休人士该怎样走出去？中老年人旅游和旅行需要做哪些心理准备和思想建设？如何选择高品质、高性价比的旅行团？旅行线路如何规划？旅行中的常见套路该如何规避？

10月23日（星期五）下午3点，著名主持人晨露将亲临河北老年大学，为朋友们带来《银发朋友的大千世界之旅》公益讲座暨粉丝见面会。此次活动也是河北老年大学与河北新闻广播联合主办的“2026重阳节系列活动”的重要组成部分。

活动地址：石家庄市红旗大街333号（红旗南大街与新石中路交叉口东北角），河北老年大学新校区，阶梯一教室

活动时间：10月23日（星期五）下午3点

大咖简介

晨露，河北广播电视台（集团）著名主持人，播音指导（正高职称），河北广电盛腾文化传媒有限责任公司副总经理。河北广播电视台多档十佳栏目的创始人，多次获得台十佳主持人荣誉称号，也是台集团第一批工作室有缘天空工作室的运营总监。晨露策划主持的节目生命周期长、市场影响力大，无论是情感、房产、美食、音乐、娱乐、教育、新闻等多种栏目类型均有涉猎，创造了很多区域广播电台史上的第一或者唯一。多年来，晨露曾走遍全世界四十多个国家，有丰富的自驾游、组团游经验。擅长节目主持、活动策划、节目运营，传统主流媒体大屏传播和自媒体传播均有一众不离不弃的铁杆粉丝。

作者|邓菲

编辑|王悦

责编|安倩

编审|谷林曼

监制|冯慧杰

终审|边宇峰