滚动信息

有人说：“过分关注别人田地里的稻谷，自己的田地反会荒芜。”只有盯着脚下的路，一步一步用心积累，才可以走出自己的滋味和乐趣。很多时候，月有月的明亮，星有星的璀璨。与其在别人的辉煌里仰望，不如专心提高自己。

仰望别人的精彩，不如过好自己的人生

很多人都曾有过这种感觉：当同事或好友获得晋升、取得成功时，我们真诚为他们高兴的同时，也会感到沮丧，甚至产生自己不如人的懊恼。我们总觉得“别人的生活才更美好”，至少要比我们的美好。

我有位好友学的是财会专业，而我擅长写作。每当我的作品成功，她总会说：“我好羡慕你，你都开始获奖了，你看我现在还没有一点成绩……”我一再提醒她：“你也非常优秀啊。”她还是很受打击，以至于我不敢再分享自己的作品给她，怕她知道又要焦虑。实际上，她对数字十分敏感，精通财会知识，而这些在我看来就是“天书”。但她总担心“是不是自己笨，资质不行”，一次又一次陷入自我否定。她总是用周围人的优点来比照自己的缺点，为“别人总是成功，而我总是失败”感到焦虑。生活中很多人都像她一样，忽略了一件事：根本没有必要焦虑，因为成功的入场券明明就握在自己手中。

小雯是学建筑的，在校成绩非常优秀，却总觉得自己的工作不尽如人意。每次聊起这事，她都会跟我感叹，哪个同学考上了公务员，哪个学姐出国读了名校，哪个师兄正在读博，而自己几年下来没有任何成绩。有段时间，小雯很怕浏览朋友圈，那里面有太多朋友们的幸福生活，着实令小雯羡慕不已。虽然也为朋友们高兴，但小雯更多的是对自己的失望，对现在的生活感到失落。

为了调整心态，小雯索性关闭了朋友圈，强迫自己重新把心思扑在工作上。一天在工地与一个老师傅聊天时，她无意中得知这些开发新区建起来后，人们对装潢的要求会越来越高，几年之内都会缺室内装修设计师。于是她一边上班，一边自学室内家装设计，所有的时间都用在学习上。三年过去，小雯已经成了当地小有名气的设计师。当公司来的新人都在艳羡她的能力时，只有她把目光停留在自己的设计稿上，因为她知道，眼前美好的一切，都是自己一笔一笔“画”出来的。

“你三四月做的事，在八九月自有答案。”目标的实现都不是一朝一夕的事，焦虑从来不能解决任何问题。要知道自己的短板在哪里，该往什么方向去提升，过程可能会慢一点，但心会稳，脚步也就会更坚定了。有时候，拼命仰望他人，却也难以望其项背。很多人只是“抬头做梦”，却忘了“低头做事”。其实，只要努力，谁都可能成为高手。当我们把目光重新落回到自己身上，一步一个脚印踏实地为自己的梦想努力，就会明白，我们本来就拥有改变的力量。所以，当你开始怀疑自己的时候，永远别忘了：别人的繁花似锦如梦一般缥缈，只有自己的提升，才是你要等的那一朵花开。来源公众号人民日报

觉醒

一天，卖花的小姑娘，送了乞丐一朵玫瑰。乞丐回到家后，把玫瑰插在玻璃瓶里。可他看到玻璃瓶很脏的时候，他开始想：“这么漂亮的玫瑰，怎么能插在这么脏的玻璃瓶里呢？”于是，乞丐将玻璃瓶擦干净。擦完后，他环顾四周，房间又脏又乱，他又开始想：“漂亮的玫瑰和干净的玻璃瓶，怎么能在这么脏乱差的房间里呢？”于是，乞丐收拾了房间，还破天荒去洗了澡。洗完澡，看着镜子里焕然一新的自己，乞丐想：“这样年轻的人怎么会是乞丐呢？”于是，乞丐第二天决定出去找一份工作。人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，就在于自我改变。来源公众号洞见

留点空白

乾隆喜欢写诗，据说总共写有四万多首，奇怪的是少有人知道他的那些诗。乾隆字不赖，诗一般。但他就爱到处留御笔，尤其爱在别人的字画上写诗题词，谓之御题、御跋、御记，照现在的说法就是点评点赞。他那时怎么赞？盖章。他是皇帝么，章印自然全天下最多，一高兴，大施其“盖章大法”，小空当儿都不得留。黄公望的《富春山居图》留有较多空白，乾隆帝花2000两银子得手后在图上大题特题，他认为画中的空白处就是题写用的。他太爱这幅画了，越爱就越有写头，空白处填满了，诗兴还在出来，就在山体上写。好笑的是，后来出现了另一幅《富春山居图》，两者一对比，乾隆写满字的那幅是假的，是A货，乱了真。

懂点艺术的都知道，留白是艺术之极简。齐白石画虾、徐悲鸿画马都吝笔墨，构图不满，目光才会聚向主体。宋代马远的《寒江独钓图》最简，一叶扁舟，一个垂钓渔翁，空荡荡没画水，却让人感到水之浩、水之寒，无水胜有水。书法讲究简练，字与字，笔画之间，上紧下松，左右关联，疏密有度，其实就是留白留得好。最简的书法是草书，尤其狂草，好处是书写灵活、快速、大气；坏处是不熟悉的话不好辨认。

留白普遍存在于我们的生活，晾晒得留空隙，衣物易干；食时胃留三分空，易消化；友间不能太近，更不能起辖制之念，否则终会碰撞。城市道路两旁多有隔音墙板，台风一来，刮倒了不少，有几处墙做成百叶窗那样，给风留了道，声照挡，却未损。生活中要学会留白，才能在方寸之间游刃有余。来源公众号新民晚报

时间的意义

前几日，在浙江杭州第17届中国国际动漫节上，一位身着汉服的奶奶一经亮相便惊艳全场。这位“汉服奶奶”名叫刘维秀，今年已经77岁。起初，奶奶只是配合她的学生拍摄了一组身着汉服的视频，收获了不少网友点赞后，奶奶专门创建了账号，用于记录自己的生活。

“汉服奶奶”年轻时曾是一名京剧演员，她13岁开始学习京剧，19岁进入中国戏曲学校进修，数十年的京剧功底让奶奶的一颦一笑、举手投足都展露着古典风韵。奶奶退休之后，戏服被放进衣柜深处。如今，汉服不仅重新让她找回舞台表演的感觉，还给予了她全新的生活体验。

岁月从不败美人。在大家往日的印象中，动漫节、汉服似乎是年轻人的专利。可“汉服奶奶”凭借优雅的气质、经典的造型和年轻的心态，收获了众多粉丝。她说：“只要喜欢，只要想穿，热爱汉服没有年龄的限制！”

谁说年龄是人生的分水岭？对于热爱生活的人来讲，年龄只是一个数字而已。有热爱、有追求、有希望，不论任何年龄，都可以把日子过得有声有色。

曾认识一位跳独舞的姑娘。彼时的年纪，对她来说并不友好。前有父母催婚的压力，后有同龄人竞争的焦灼，但每次看她的朋友圈都会由衷地感叹：这姑娘，也太励志了吧。她曾穷到只剩八块钱，还能边写书边旅行；也曾在异国他乡工作，后来成了项目合伙人，甚至做起跨界旅游业……从一开始的忧虑、困惑和迷茫，再到如今的自由、独立和无畏，成熟之于她，是遇见更加真实的自己。看似迂回曲折，却绵延成了坦途。

同事里还有一位二胎妈妈。别人一听说她已经有两个孩子，都会问一句：那一定很辛苦吧？但事实是，她越活越像少女。每天跑步五千米，坚持练瑜伽和跳肚皮舞十几年，会煲汤、会乐器、会去听演唱会、会买花儿给自己，把平常日子过得热气腾腾。

总有些人始终怀揣着热忱和所爱，拥抱着勇气和初心，不惧怕告别，也不惧怕未知，随时停下，也可随时出发。他们并不拘泥于年龄大小、钱财多寡，更在乎时间的意义。来源公众号黛西巫巫

方向

还记得上大学时，我最喜欢的就是秋天。阳光不骄，微风不燥，一切都刚刚好。我会在图书馆选一处安静的角落，开始一天的学习。我很喜欢这种没有琐碎打扰，只是静静地学习、读书的生活。朋友小慧和我不一样：她成功竞选到了班团支书、在广播台和学生会做事、参加各种比赛还考了各种证书……她的生活丰富多彩，也令很多人羡慕。可她也有自己的烦恼。她发现自己现在连学习都不能百分百地投入了。哪怕手机静音，她也总是习惯性拿起手机看看是不是有新的任务。她感觉自己就是在瞎忙，很羡慕我能按自己的规划过着有规律的生活。年轻的我们很容易一股脑儿地什么都想要，到最后才发现：自己那么累，却忙得没有方向。其实，如果你愿意给自己的生活做减法，你可以过得更充实，赢得更漂亮。来源公众号媒说话

旧衣裳

我当“奶爸”时穿过的衣服，现在还留着几件。我穿着它们抱女儿出去玩，去打疫苗，排各种各样的队，她经常在我怀里睡着了，汗涔涔的额头抵在我的领口或胳肢窝，留下属于一个娃娃的气味，怎么洗也洗不掉，我经常嘲笑她，说她臭烘烘的。从婴儿到幼儿，我的衣服就是女儿的随身手绢，擦口水啊擦鼻涕啊，头一低就蹭上来，小牛犊一样，让人躲不开。我留下的那几件衣服，算是我们父女感情的见证。

在过去，给一个人买衣裳或者互相换衣服穿，是表达感情的方式之一。大人表达对一个孩子的喜爱，会说，走，带你到服装市场买衣裳去；大人之间互相表达感情，也是送衣裳。在家乡的酒局上，经常看到我少年时代的朋友们喝了几杯酒，说话说得开心了，便把自己穿的衣服扒下来送给对方。送的这件衣服，因季节不同，可能是一件价格不菲的皮衣，也可能是一件稀松平常的外套，甚至是一件还带着对方汗味的T恤……有的朋友不仅换衣裳，还换腰带，真不明白整这套为的是啥，但我目睹这一幕的时候，会莫名地觉得开心。

在“旧衣裳”和“旧衣服”之间，我偏爱前者。《周易·系辞下》记载，黄帝尧舜“垂衣裳而天下治”，那时“衣裳”的说法就很普遍。唐代诗人似乎对“旧衣裳”情有独钟。李群玉写下“曾留宋玉旧衣裳，惹得巫山梦里香”，情意绵绵。韩偓所作“病起乍尝新橘柚，秋深初换旧衣裳”，漾着温情，意味深长。元稹的句子“殷红浅碧旧衣裳，取次梳头暗淡妆”，透出朴素、随性之美。

“衣不如新，人不如旧”，这句话年轻人深以为然，然而人到了一定的年纪，会对新衣失去兴趣。旧衣如旧友，都有温暖妥帖的感觉，穿旧衣会旧友，亦会产生岁月不老、我们未变的意味。

来源公众号光明日报