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长期久坐不运动，你是否也会脖子僵硬、颈肩疼痛难忍?刘先生就遇到了这样的问题，长期的颈部疼痛使他夜不能寐，最终选择来到白求恩国际和平医院康复医学科问诊。

“脖子一疼血压就高”原来是颈性高血压

门诊医生为他充分查体后，诊断为混合型颈椎病。随后，刘先生开启了他的康复之路。

推拿、牵引、理疗，经过15天的综合治疗，刘先生的颈椎病有了明显好转，而且，困扰了他很久的高血压，也神奇般地降下来了。

回想到被颈椎病和高血压“双重压制”的日子里，他说：“本以为是单纯的颈椎病，可是脖子一疼血压就高，换了三种口服降压药控制，但血压就是降不下来……”刘先生坦言，那段时间他一度十分焦虑。

通过康复医学科的治疗，刘先生不仅治愈了疾病，也找到了真正的“病根”。原来，他的高血压是由颈椎病导致的，医学上称为颈性高血压，这属于继发性高血压的范畴。

颈性高血压实际上是颈椎退行性病变压迫神经、血管而表现出的血压增高现象，由于诱因与颈椎病有关，因此，服用降压药治疗，效果并不理想。

像刘先生一样的颈性高血压患者并不少见，正确的方法应从治疗颈椎病下手。

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针对颈性高血压，康复医学科开展了颈部推拿按摩、颈椎牵引、物理因子治疗等疗法。

通过纠正紊乱的颈椎小关节、缓解紧张的颈部肌肉、解除局部自主神经的牵拉压迫和刺激，使椎动脉痉挛得到缓解、改善脑部供血、平衡大脑血压调节中枢兴奋性，从而达到降低血压、改善临床体征的目的，帮助患者恢复健康。

颈部推拿通过在颈、肩及背部适当施用揉、拿、捏、推、旋转复位等手法改善颈部血液循环,松解软组织,增大椎体间隙,整复滑膜嵌顿及小关节半脱位，缓解颈部肌肉的紧张与痉挛,使关节活动度得到改善，减轻疼痛、麻木等症状。

颈椎牵引有助于解除颈部肌肉痉挛,放松颈部肌肉，缓解颈部疼痛；松解软组织粘连，使椎间孔增大,解除神经根的刺激和压迫；拉大椎间隙,减轻椎间盘内压力，调整小关节微细的异常改变,使关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位，改善或恢复颈椎的正常生理弯曲。

物理因子治疗包括低频、中频、高频电疗以及磁振热治疗。

低频或中频电疗常用低频、低频调制中频、等幅中频、干扰电等；高频电疗常用超短波、短波、微波等，急性期剂量宜小，多采用无热量，慢性期剂量可增加，多用微热量；磁振热治疗兼有热疗和磁疗的作用，有效缓解肌肉痉挛，促进局部血液循环和消炎止痛。

科普课堂：颈性高血压

怎样辨别是由颈椎病引起的高血压呢？

1.间接性血压升高，并且对降压药不敏感:头部旋转时，椎动脉受压，难以维持脑部供血，造成脑血流量不足，机体会出现间接性血压升高的情况，通常使用药物治疗高血压，效果不明显。

2.颈背部酸痛或麻木:颈椎病引起血压升高，主要的原因是颈1-4颈椎错位，可表现为颈背部疼痛、手指麻木等症状。

3.头晕及头痛:由于颈部交感神经受压，在颈部转动时，头晕的症状会加重，同时还伴有头痛症状。

康复医学科温馨提示：颈性高血压好发于长期使用电脑和伏案工作的人群，血压的升高和颈椎病通常同步发生。若怀疑是颈性高血压，建议尽早到医院就诊，通过相应检查，如颈部CT、核磁共振等，明确具体病情，听从医生建议，积极配合治疗。

颈性高血压该如何预防？

1.不做低头族，保持良好的坐姿，长时间的低头伏案工作或玩手机会更容易患上颈椎病，进而导致颈性高血压的发生；

2.平时要注意颈肩部的保暖，适当穿有衣领的衣服，避免颈肩部直接吹冷风；

3.使用合适的枕头，枕头不可过高或过低；

4.加强颈肩部肌肉的锻炼，平时可以经常做颈椎操。

科室介绍

白求恩国际和平医院康复医学科（原理疗科）创建于1951年，是集现代康复和传统康复于一体的中西医结合康复治疗中心，科室以战创伤康复、训练伤康复、脑卒中康复、骨科康复、颅脑损伤康复、重症康复及颈肩腰腿痛的综合治疗作为主攻方向，科室人员结构合理、设备先进、设施完善、服务一流。

科室以守正创新的理念构建中西医结合康复体系，聚焦提高军事训练伤防治水平，保障部队坚持“姓军为兵”本色，始终践行“保健康就是保战斗力”的服务宗旨。在医疗、教学、科研等方面展现充满活力的康复团队，以“康复一人、幸福全家、造福社会”的职业操守服务好军地患者。