【1024·科普】下过雪的清晨，世界为什么忽然安静了

不是雪把声音「盖住」，是蓬松的新雪里满是微小空隙，声波钻进去被反复消耗，落进耳朵的是被吸掉一截的世界。

【1024·钱包】失业保险金没那么难领：河北每月最高 2142 元，手机上就能办

【1024·健康】降温后泡脚的人多了：“泡到大汗才到位”这句话，只对一半

【1024·消费】直播间里九块九的加绒裤，先别抢：翻过来看一眼吊牌

【1024·好吃】涮锅前那一盘香菇，很多是从河北这座“菇都”拉出来的

【1024·音乐】周日是第 27 个记者节：新闻里的那些声音，是怎么走到你耳朵里的

【1024·亲子】今天日落 17:19：孩子出校门的时候，天已经黑透了

【1024·文旅】周末去趟邯郸响堂山：离石家庄约 208 公里，看北齐留下的皇家石窟

【1024·民生】本周石家庄公交有四件事：两条接驳线开跑，一条观光线歇了

【1024·非遗】一张红纸，河北人偏偏不用剪：蔚县剪纸的两百年

蔚县剪纸又叫窗花，是全国少见的"以刻代剪"——用小巧雕刀在薄宣纸上刻，再点染明快颜色；2006 年入选首批国家级非遗名录，2009 年作为中国剪纸的重要组成

【1024·消费】双十一之后，把订单和账单一起理一遍，只要十分钟

大促结束后最值得做的不是继续逛，是花十分钟做"三日复盘"——对订单、对账单、对退货期，把该留的留、该退的退。

【1024·健身】天冷不想出门，客厅里这4个动作够把身体叫醒

不用器械、不蹦不跳，四个低冲击动作连着做十分钟，重点是让关节和呼吸先热起来，不是练到出汗。

【1024·寻味】冬储大白菜：石家庄人过冬的老习惯，现在还剩多少

立冬前后，老石家庄人家里总要囤上几棵大白菜；如今菜市场随时能买，可那套"挑菜、晾菜、码菜"的讲究，还在不少人的记忆里。

【1024·天文】立冬前后的夜空，从"排成一线的三颗星"开始认

新手认冬夜星空，不用背星图——先找猎户座腰带那三颗几乎等距排成一线的亮星，再往外认，最省劲。

【1024·美容】换季脸干，先别急着把整套护肤品都换了

秋冬干燥多半是"环境变干＋清洁没跟着减"，先减清洁、加保湿、稳住节奏，往往比整套换新更省心。

【1024·萌宠】降温了，猫狗的窝别只往屋里挪，先看这三个位置

宠物过冬最怕的不是冷，是"忽冷忽热＋直吹"；把窝挪到背风、离地、不贴暖气的位置，比加厚垫子更管用。

【1024·科普】哈气成雾、脱衣噼啪、天黑得早：冬天三个小现象，其实都有解释

这三个都不是"天气玄学"——哈气是水汽遇冷凝成小水滴，静电是干燥空气攒下的电荷，天黑早是地球自转轴倾斜带来的昼长变化。

【1024·音乐】地铁里那首歌，你可能开到了90分贝

【1024·消费】进店说“做个冬季保养”，这四项该做，那三项先放放

【1024·健康】后天是国际放射日：拍一张片子，到底吃多少辐射